Wann sollte man bei Rückenschmerzen zum Osteopathen gehen?

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Manchmal dauern die Schmerzen nur einige Tage, manchmal für längere Zeit. Doch egal wie lange die Beschwerden gehen, die Frage wann man die Beschwerden genauer untersuchen lassen sollte stellt sich von Anfang an. Denn niemand möchte Rückenschmerzen länger erleiden müssen als unbedingt nötig.

Wann ist eine osteopathische Behandlung sinnvoll?

Am liebsten würde ich sagen: So früh wie möglich!

Doch die ehrliche Antwort ist etwas komplizierter. Nicht jede Form von Rückenschmerz erfordert sofort eine Behandlung. Entscheidend ist wie stark die Schmerzen sind, wie plötzlich sie aufgetreten sind und wo sie am Rücken zu spüren sind.

Bei leichteren Beschwerden, die den Alltag nur ein wenig beeinträchtigen kann es sinnvoller sein erst selbst etwas zu unternehmen. Gerade wenn der Rücken nur etwas verspannt ist, hilft Bewegung oft mehr als Schonung. Etwa durch Spaziergänge, sanfte Mobilisation und Dehnungsübungen.

Bei stärkeren Schmerzen sieht es häufig ganz anders aus. Wenn die Bewegung deutlich eingeschränkt ist, jede Drehung, jeder Atemzug schmerzt oder der Rücken regelrecht zugemacht hat, sind Übungen oft kaum mehr möglich oder sogar kontraproduktiv. In solchen Fällen ist ein zeitnaher Termin zur osteopathischen Behandlung sinnvoller.

Viele Menschen kennen ihre Rückenschmerzen bereits ganz gut. Schließlich ist es selten das erste Mal. Manche spüren sofort wenn etwas schief gegangen ist und kennen ihre Auslöser- etwa langes Sitzen, bestimmte Bewegungen oder ungewohnte Belastungen. Andere wiederum ignorieren ein leichtes Ziehen im Rücken so lange, bis aus einer kleinen Warnung ihres Körpers ein echtes Problem geworden ist.

Also wann ist es nun sinnvoll zum Osteopathen zu gehen?

Dann wenn Rückenschmerzen länger als zwei Wochen bestehen bleiben, wenn die Beschwerden immer wieder auftreten, wenn die Bewegung eingeschränkt ist und Schmerzen in andere Körperregionen ausstrahlen.

Rückenschmerzen sind zum Glück meistens genauso harmlos wie sie weit verbreitet sind. Trotzdem können Schonhaltungen und Schmerzen unseren Körper auch nachhaltig Schaden zufügen. Bei Rückenschmerzen ist Osteopathie oft eine gute erste Anlaufstelle, wenn man überlegt, was man tun kann. Die Behandlung von Rückenbeschwerden gehört zu meinem täglichen Arbeitsfeld- von akuten bis hin zu chronischen Verläufen. In vielen Fällen lässt sich durch die Osteopathie nicht nur eine spürbare Schmerzlinderung erreichen, sonder auch die Ursachen hinter den Beschwerden besser verstehen.

Falls Sie noch Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, kontaktieren Sie mich einfach. Ich freue mich Sie kennen zu lernen.

Christoph Meitinger

Heilpraktiker für Osteopathie (D.O.)